Terapia rodzinna
Terapia rodzinna nie szuka winnych – skupia się na zrozumieniu wzajemnych potrzeb, budowaniu empatii i wspólnym szukaniu rozwiązań.
Terapia rodzinna to forma pomocy psychologicznej skierowana do całej rodziny lub jej części, która doświadcza trudności w relacjach, komunikacji czy codziennym funkcjonowaniu.
Terapia rodzinna zakłada, że każdy członek rodziny wpływa na pozostałych.
Spotkania odbywają się w bezpiecznej, neutralnej przestrzeni, gdzie każdy może wyrazić swoje potrzeby, obawy i emocje. Terapeuta pełni rolę przewodnika, pomagając rodzinie lepiej się słyszeć, rozumieć i znajdować wspólne rozwiązania.
Terapia rodzinna może pomóc m.in. w sytuacjach:
- trudności wychowawczych, częstych konfliktów lub nieporozumień,
- problemów w komunikacji i braku porozumienia,
- zmian życiowych (np. rozwód, przeprowadzka, pojawienie się nowego członka rodziny),
- kryzysów związanych z chorobą, stratą lub traumatycznym wydarzeniem,
- wspierania dziecka lub nastolatka w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi.
Jak przebiega terapia?
Sesja trwa 50 min, częstotliwość spotkań jest uzależniona od indywidualnej sytuacji klientów.
Konsultacje dla rodzin przewidziane są dla grup 3 lub więcej osób.
Liczba spotkań jest ustalana indywidualnie – celem jest poprawa jakości relacji i stworzenie takiego środowiska, w którym każdy czuje się słyszany, szanowany i bezpieczny.
Umów się na konsultację już dziś!
Skorzystaj z profesjonalnej pomocy psychologicznej i psychotraumatologicznej. Zadzwoń lub wypełnij formularz, aby umówić się na konsultację i dowiedzieć się więcej o usługach. Twoje zdrowie psychiczne jest dla mnie priorytetem.